无限，是一种不安的快感，

【资料图】

就好像进入了一个无限大的空间

有点彷徨，有点宽广

就因为宽广而让人感觉到不知所措，

仿佛在一个没有边际的地带，

而自己总是在漂浮着，

像一个漂浮物一样，没有着落的感觉

即是不安的，但同时又是自由的快感

清单，是一种秩序之美的确定

马上又到了年中了，2023年又过了一半了

很多人开始盘点了，

这半年到底留下了什么清单

今年好像确实有点清单，

有了一个清单的确定，感觉今年上半年的自己很丰富

比如看了多少书，写了多少文字，

跑了多少步，工作出了什么业绩，

支付宝又可以晒出多少购物清单呢

可以删减的有多少，可以增加的有多少

我们又该如何从清单里去删删减减的上半年，

在思想成长和身体健康上应该成为一个人的核心

因为有了它们，我们才能拥有其他更多的体验和感悟

似乎心有了更多体验的空间。

互联网总是有记忆力的，

我们做过什么，写过什么，买过什么

总是有迹可循

专注的审视自己，总是比任何时刻更重要的

一个人若是放纵自己肆意妄为，那也是无处躲藏，

一切来源于我们的发心，

在某些时刻都会在回来的，

而我们要想活得更加的自如自在

那就是学会经常审视自己，

允许不自在的产生，那也是一种自在

少关注他人，多关注自己

让自己变得更加优秀

而优秀的自己有了更多的空间，

这样的空间才能让自己变得更加的有张力

我们不一定要成为什么，

而仅仅就是成为自己

放开外在的枷锁，

将能量关注力集中转移到自己的身上

当你不停的去持续的给自己这正念的赋能，

那你的能量就会越来越高。

同样期待也是如此

少期待他人，多期待自己

那人生更多收获的是自在

因为无论他人如何的变化

都不会对自己有太大的影响，

我们将全心的投入的做自己，

用自己的眼耳鼻身意

去体验，经历，去记忆，

这就是我们将收获更宝贵的经验

自觉，就是自我察觉，也就是观自在

我们时时觉察自己的念头

现在的一念一言一行，这是因

将会影响到未来的结果

种什么因，结什么果

即使我们什么都没有做，那自然也会去改变，

因为变化就是自然的一种规律，

哪怕你不用为了改变而去做什么，而自然也会带着你一起改变

这就是自然而然的改变，也是不费力的改变，

当你慢慢的让身心灵平静下来，

那你的心就可以回归完整，不在分裂

就是说没有什么是必须要怎么样才行，

也就是说心上没有一把刀，没有什么是可以主宰你的心，

你不依赖于任何事物，也不寄托于任何的事物上

你的心是自由的，是圆满的，

那你会慢慢体会心外无物的境界。

而这个就是我们拥有一个好心态的初衷。

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